家と暮らし 体が楽になる床材・クッションフロアの選び方！｜現場目線で見る考え方！
体が楽になる床材・クッションフロアの選び方！現場目線で見る考え方！今日のはじめに住まいの中で毎日ふれているもののひとつが床です。立つ、歩く、しゃがむ、座る。こうした動きのたびに、床の硬さや滑りやすさ、足元の安定感は少しずつ体に影響します。普...
凪
家と暮らし 
家と暮らし リフォームが必要？親の家で気になった危ないポイント！高齢者が転びやすい家の見方！
親の家で気になった危ないポイント｜高齢者が転びやすい家の見方今日のはじめに親の家に行ったとき、「前は気にならなかったのに、今見ると少し危ないかも」と感じることがあります。段差、滑りやすい床、暗い廊下、つかまる場所の少なさ。若い頃には気になら...
家と暮らし リフォーム必要？滑る床は危険！転びやすい家の共通点と対策！
家の中の危なさは、慣れているほど見落としやすいものです。「最近ちょっと歩きにくいな」「腰に余計な力が入るな」と感じるときは、足元の状態を一度見直してみるのもおすすめです。
接骨院 マッサージに通っても改善しない人の共通点｜気持ちよさと相性は別だった話
マッサージに通っても改善しない人の共通点!気持ちよさと相性は別だった話!今日のはじめに体がつらいとき、まず行きやすいのがマッサージだと感じる人も多いと思います。実際、自分も「とにかく今少しでも楽になりたい」と思って、マッサージに通ったことが...
接骨院 接骨院ジプシーになった理由｜通ってもスッキリしなかった自分の失敗談
接骨院ジプシーになった理由！通ってもスッキリしなかった自分の失敗談！はじめに腰痛や肩こり、体の重さが続くと、「どこか行った方がいいかな」と思うことがあります。私も実際、接骨院に何度も通ったことがあります。でも正直に言うと、「ここなら大丈夫」...
体の悩み 体が硬い人ほど整体選びで失敗しやすい理由｜自分に合う施術者の見つけ方
リフォームの現場の仕事で硬い体を痛めてしまい。接骨院ジプシーにならないために、自分に合った施術者を見つけることが大切であることを解説します。
家と暮らし 腰にやさしくない家の特徴5つ｜住まいの中にある負担の正体をリフォームで改善
体や腰に優しくないお家の５つの特徴と住まいの中にある体への負担の正体をリフォームで改善する対策を解説します。
体の悩み 現場仕事で腰を壊した自分がやめたこと｜無理を続ける前に見直したい習慣
現場仕事で腰を痛めやすい理由や、自分がやめてよかった習慣を実体験ベースでまとめました。腰痛、体の硬さ、合わない施術に悩んできた中で感じたことを、やさしく整理しています。
リフォーム・業者選び リフォーム見積もりで損しやすい人の特徴｜現場と営業の両方を見た立場で解説
リフォーム見積もりで損しやすい人の特徴を、現場と営業の両方を見てきた立場から解説します。見積書で確認したいポイントや、契約前に気をつけたいことをわかりやすくまとめました。